El peso ideal

No busquen más panaceas para mejorar su salud. Todo depende del equilibrio con el que pesemos nuestra energía. La balanza que es nuestro cuerpo, siempre nos está avisando de la buena o mala gestión de estas fuerzas. Déjense de hacer la prueba con los miles de dietas aconsejadas y demás paparruchas, y empiecen aplicando el sentido común. Si usted padece obesidad o sobrepeso, vaya quemando grasa haciendo ejercicio y comiendo de todo, pero la tercera parte de la que ‘engullía con presteza’(así como suena), hasta corregir el exceso. Una vez perdidos algunos kilos, su cuerpo y su mente se ponen en sintonía con el universo. Lo demás es coser y cantar.

Ya saben. Si quieren despedirse de este mundo de la misma forma en que vinieron, háganlo con el peso ideal (salvo excepciones) con el que nacieron. Tal vez, tenga algo que ver con nuestro próximo destino.

 _______________________________________________________________________________
Publicado en el periódico Diario de León 10-12-2012. León.
Publicado en el periódico La Nueve España-Diario de Asturias 10-12-2012. Oviedo
Publicado en el periódico La Tribuna de Albacete 11-12-2012
Edición impresa
Publicado en el periódico La Región 13-12-2012. Orense
Publicado en el periódico La Verdad de Albacete 14-11-2012
Publicado en el periódico El Norte de Castilla 17-12-2012
Edición impresa de Valladolid, Segovia y Palencia
Otros enlaces:
Esta entrada fue publicada en Uncategorized. Guarda el enlace permanente.

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.